마누카꿀등급비교1 마누카꿀 - 효능 및 등급 비교 (현명하게 고르는 방법) 제가 몸이 좀 많이 안좋았던 시절이 있어서(불특정 다수의 혹으로 수술을 5번... haha..)... 그 때 이후로 건강에 관심이 많아지면서 다수의 영양제 & 꿀을 섭취하고 있습니다. 꿀은 주로 뉴질랜드 마누카꿀을 섭취하고 있고, 오전 빈속에 한스푼씩을 먹어주고 있습니다. (참고로 전 유산균, fos 도 함께 섭취를 해요) 이번 포스팅은 마누카꿀과 관련해서 단순 추천이 아닌, 마누카꿀이 뭔지, 효능은 어떤지, 뉴질랜드 정부가 인증한 마누카꿀 등급(UMF, MGO)은 뭔지, 그래서 살 때는 뭐를 어떻게 확인해야 하는지에 대해서 순차적으로 이야기를 해보려고 합니다. 건강을 생각해서 꿀 섭취를 고려하시는 분들이 보시면 도움이 될 것으로 생각됩니다. :) 마누카꿀 Manuka Honey마누카꿀은 뉴질랜드 차나무.. 2021. 4. 9. 이전 1 다음
