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마누카꿀 - 효능 및 등급 비교 (현명하게 고르는 방법) 제가 몸이 좀 많이 안좋았던 시절이 있어서(불특정 다수의 혹으로 수술을 5번... haha..)... 그 때 이후로 건강에 관심이 많아지면서 다수의 영양제 & 꿀을 섭취하고 있습니다. 꿀은 주로 뉴질랜드 마누카꿀을 섭취하고 있고, 오전 빈속에 한스푼씩을 먹어주고 있습니다. (참고로 전 유산균, fos 도 함께 섭취를 해요) 이번 포스팅은 마누카꿀과 관련해서 단순 추천이 아닌, 마누카꿀이 뭔지, 효능은 어떤지, 뉴질랜드 정부가 인증한 마누카꿀 등급(UMF, MGO)은 뭔지, 그래서 살 때는 뭐를 어떻게 확인해야 하는지에 대해서 순차적으로 이야기를 해보려고 합니다. 건강을 생각해서 꿀 섭취를 고려하시는 분들이 보시면 도움이 될 것으로 생각됩니다. :) 마누카꿀 Manuka Honey마누카꿀은 뉴질랜드 차나무.. 2021. 4. 9.
이베이코리아 인수전 최근 이커머스에서 쿠팡 나스닥 상장 이외에 가장 핫한 이슈는 '이베이코리아 인수전'이 아닐까 합니다. 물론 쿠팡 상장 이후 국내 이커머스 기업에 대한 눈높이가 달라지면서, 3월 16일에 있었던 이베이코리아 인수 예비입찰에 내로라하는 기업들이 참여 선언을 했습니다. 이베이코리아 매각이 알려진 1월 19일에는 지금의 분위기와는 매우 달랐었죠. Haha. 역시 모든 건 타이밍인가봅니다. 이베이 코리아 인수 관련 2021년 1월 19일 미국 이베이 본사 이베이코리아 매각 공식 발표 2021년 3월 11일 쿠팡 나스닥 상장 > 상장 첫 날 시가총액 100조원 돌파 2021년 3월 16일 이베이 코리아 매각 예비입찰(신세계, 롯데, 에스케이텔레콤(SKT), 사모펀드 엠비케이(MBK) 파트너스 등 참여) 이베이코리아.. 2021. 4. 5.
넷플릭스 미드 추천 - 슈츠 suits 넷플릭스 미드 취향을 굳이 고른다면 저는 수사물, 정치미드 종류를 좋아하는 사람입니다. 법정 드라마를 비롯하여 일상을 배경으로 하는 드라마들은 잘 안보는 편인데, 슈츠는 1) 직딩이라면 공감하고 즐길 수 있는 스토리와 2) 나름 스토리 안에 긴장 요소로 지루한 틈이 없고, 무엇보다도 3) 매력적인 한명 한명의 주인공과 그 관계 역동성의 재미가 가득하여.. 안볼 수가 없었답니다. ㅎㅎ 이런 요소들 때문에 국내에서도 장동건, 박형식 등이 주연으로 리메이크가 되었죠. 이번 포스팅은 넷플릭스 미드 슈츠 suits 에 대한 이야기를 해보고자 합니다. 슈츠 SUITS 기본 정보 슈츠는 2011년에 시즌1을 시작으로 2019년 시즌 9까지 방영되었습니다. 슬프게도 시즌9를 끝으로 종영이 되었습니다. 11년이라는 시간.. 2021. 3. 31.
건강검진 - 어떤 항목을 선택해야 할까? 건강검진을 막상 받으려고 하니 건강검진센터나 건강검진항목과 관련해서 개인이 알아보고 선택해야 하는 부분이 많이 있더라구요. 이것저것을 살펴보다 보니 저와 같은 분들이 또 있을 것 같아서 건강검진 시 항목 선택 - 위내시경, 대장내시경, CT, MRI 등등-에 도움을 줄 수 있는 내용을 담아보았습니다. 건강검진을 알아보고 계시거나, 직장인건강검진에서 항목을 선택해야 하시는 분들이 보시면 좋을 것 같습니다. 건강검진 목적건강검진을 하는 이유는 생긴 병을 조기에 진단(발견)하거나 생길지도 모르는 병을 미리 찾아내서 예방하는 것입니다. 이 목적에 맞춰서 보면, 1) 희귀한 병이 아니라 흔히 누구나 생길법한 흔한 병에 대한 진단 또는 예방을 위한 것이며, 2) 흔한 병 중에서도 심각한 병을 찾기 위함이며, 3) .. 2021. 3. 27.
슈링크란 - 효과 가격 부작용 (울쎄라 써마지 인모드 시술 비교) 안녕하세요. 저는 피부 건선(아토피 같은)이 있어서 피부과 시술을 그동안 받지 않았습니다. 건선의 경우 피부에 자극을 받으면 자극을 받은 곳을 위주로 건선이 더 심해질 수 있다보니... 그러나 아무래도 나이가 들다보니 볼살이 중력을 이기지 못하고 자꾸만 내려가고 있어서 피부과를 방문했습니다. 다행히 제 친구 중 한명이 워낙 꼼꼼히 알아보고 피부과 시술을 받고 있었기 때문에, 고민없이 그녀가 다니는 피부과로 고고씽했습니다. 저와 같이 볼쳐짐 개선이 필요한 분들께 일반적으로 추천하시는 시술은 인모드 & 턱보톡스라고 하셨어요. 그러나 인모드가 슈링크, 울쎄라에 비해 다소 자극이 있을 수 있다고 하셔서... 전 그렇담 안전하게 슈링크(또는 울쎄라) & 턱보톡스로 시술을 결정했습니다. 인모드도 안전한 수술이지만,.. 2021. 3. 23.
넷플릭스 미드 추천 - 브리저튼 Bridgerton 어떨결에 친구집에 놀러 갔다가 함께 보게 된 넷플릭스 미드 '브리저튼'! 우연히 보게 된, 내 취향이 아닌 장르의 드라마였으나 한 자리에서 시즌1(8부작)을 휘리릭 보게 되었다는... hahahah... 이번 포스팅에서는 시대극의 보는 재미와 함께 미드 '가십걸' 에서 볼 수 있었던 흥미요소들을 잔뜩 넣어놓은 넷플릭스 미드 브리저튼에 대해서 리뷰를 진행해보고자 합니다. 이제 막 브리저튼을 보셨거나 보실 분들이 읽어 보시면 좋을 것 같습니다.! 브리저튼 원작 소설 및 주인공 소개 미드의 시작은 2000년에 나온 줄리아 퀸의 로맨스 소설 브리저튼 시리즈를 원작으로 합니다. 원작은 총 9권으로 구성되었으며, 19세기 영국의 상류층 가문인 브리저튼 가문을 중심으로 그 당시의 사랑, 부, 배신 등의 이야기를 잘 .. 2021. 3. 21.
눈마사지기 6개월 사용 후기 (내돈내산 시리즈) 눈마사지기를 저는 나름 잘 사용하고 있는 것 같아서 눈마사지기 후기를 간단히 올려보려고 해요. 브레오 눈마사지기를 구입한 이유는 구입 당시에 너무 많은 야근을 하다보니(컴터 앞에서 앉아서 일을 합니다) 눈이 너무 피곤했고, 갑자기 안구건조증까지 느닷없이 생겼습니다. 무엇보다 잠깐의 명상과 숙면이 절실했습니다. ㅎㅎ 그 가운데 우연히 눈마사지기 존재를 알게되어 혹시나 하는 마음에 구매를 하게 되었습니다. 결과적으로 개인적으로 #직딩, #10분의 명상/휴식, #내눈의 쉬는시간, #안구건조증조금완화를 원하는 분이라면, 그 정도의 효과는 있다고 생각합니다. 브레오 눈마사지기 구입이유 6개월이 지나고 리뷰를 하려다보니, 상자는 없네요. 언박싱은 패스하도록 하겠습니다. ㅎㅎ 브레오 눈마사지기를 구입한 이유는 첫 번.. 2021. 3. 19.
종부세 과세대상 나도 포함되나? 공시지가와 종부세 최근 정부가 '2021년 공동주택 공시가격안'을 게시했습니다. 공시 가격이 작년에 비해 19.08% 확 높아지면서, 종부세 대상 아파트가 무려 70% 증가, 우리의 재산세 부담이 크게 늘어날 것으로 예상됩니다. 이렇다보니 많은 불만이 쏟아져나왔고, 정부는 '2021년 공동주택 공시 가격안 관련 보도설명'까지 내게 됩니다. 보유세, 건보료 부담이 전반적으로 급증한 것이 사실이 아니라는 내용을 담아... 정말 그럴까요 ㅠㅠ (링크 클릭 시 정부 원자료 확인이 가능합니다) 그동안은 이런 소식이 별다른 관심이 없었습니다. 아파트를 하나 사고 나니, 이제 하나하하 꼼꼼히 보게 되었습니다. 저처럼 배경지식이 부족하신 분들을 위해 이번 포스팅에서는 공시지가가 무엇이고, 공시지가조회는 어디서 하며, 종부세 과세대상에 .. 2021. 3. 18.
주민등록등본인터넷발급 아주 간단해요! 다양한 이유로 주민등록등본이나 주민등록초본이 필요한 경우가 있습니다. 저도 최근에 아파트 잔금 시 필요서류를 챙기는 과정에서 주민등록등본이 필요하여 주민등록등본 인터넷 발급을 진행해보았는데요. 이제 공인인증서도 필요없이 간편인증으로 휘리릭 발급이 가능하더라구요. ㅎㅎ 이번 포스팅에서는 그 과정을 공유하려고 합니다. 우선 주민등록등본 또는 초본을 발급받는 방식에 대해서 설명 후에 더욱 간단해진 주민등록등본 인터넷발급 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다 :) 주민등록등본 발급방법 주민등록등본 발급방법은 크게 세 가지가 있습니다. 첫 번째는 동사무소에 방문하여 직원을 통해 발급 받는 방식, 두 번째는 무인발급기를 이용해서 발급하는 방식, 그리고 세 번째는 인터넷 발급 방식입니다. 주민센터 등 직접 방문하여 주.. 2021. 3. 17.
넷플릭스 영화 추천 - 본 시리즈 지난 번 소개했던 분노의 질주 시리즈에 이어서 이번 포스팅에서는 액션 영화, 액션 영화 시리즈의 명작이라고 할 수 있는 본 시리지에 대해서 리뷰를 진행해보려고 합니다. 분노의 질주 리뷰를 읽기 전이시라면 먼저 읽고 본 시리즈를 읽으면 제가 추천을 하는 맥락을 이해하실 수 있을 것 같습니다. "액션 영화라면 뭐니뭐니해도 분노의 질주, 본 시리즈, 미션 임파서블을 빼놓고 얘기할 수 없을 것 같습니다. 후속편이 쭉 이어지는 액션 영화들(시리즈) 중 TOP3 영화가 아닐까 싶습니다." 넷플릭스 영화 추천 - 분노의 질주 이번 포스팅에서는 본시리즈에 대해서 간단히 리뷰를 진행해보고자 합니다. 본 시리즈 순서 및 작품별 평가 본 시리즈를 개봉년도 순서로 보자면 다음과 같습니다 :) 구분 개봉년도 제목 원제 감독 1.. 2021. 3. 16.
부업을 통한 직장인 재테크 6가지 방법 들어가며 재테크 목표를 경제적 자유를 달성하는 것으로 정한 후 현실적으로 제가 생각하는 경제적 자유를 달성하기 위한 목표 금액을 산정해보니... 월급 이외에 수익에 대한 니즈가 명확히 생기게 되었습니다 :) 부동산 구매로 가용할 수 있는(투자할 수 있는) 금액이 없는 상태라 부업을 통해 월급 외 현금 흐름을 만다는 것을 목표로 정하고, 하나씩 도전을 해보려고 합니다. 월급 외 수익, 직장인 투잡, 재테크 등을 검색해서 찾아보면, 이러한 목적(월급 외 현금흐름)을 위해서 물건을 파는 것(네이버 쇼핑, 아마존 등)과 콘텐츠 생산을 하는 것을 추천하고 있음을 볼 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 클래버리 유튜브 채널의 '직장인 투잡, 월급 외 수익 만드는 파이프라인 6가지 소개' 영상에서 소개된 콘텐츠 생산을 .. 2021. 3. 15.
재테크 목표 세우기(디지털 노마드 vs 파이어족 vs 경제적자유) 들어가며작년부터 올 초까지 개인적인 목표 중 하나가 서울 아파트 구매였습니다. 아파트 가격이 지속적으로 높아져서 목표 달성이 지연되다가 2월에 비로소 서울 아파트 구매 목표를 달성하게 되었습니다 :) 관련 내용에 대해서는 아래 글들을 확인해주세요. 서울 아파트 매매 후기 01 - 아파트 매매 절차 (feat, 부동산매매계약서 작성 까지)작년 한해 부동산 가격이 너무 많이 오르다보니 평범한 직장인으로 차곡차곡 돈을 모아오던 나는 어느덧 벼락거지가 되었습니다. '왜 진작 부동산에 관심을 갖고 살 생각을 하지 않았던 것인가'bien.tistory.com 이렇게 최근 부동산 첫 구매와 함께 본격적으로 재테크 공부를 시작하게 되면서 관련 글들이나 유튜브를 많이 소비하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 재테크 목표(재.. 2021. 3. 14.

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